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godoijessica
2 de jan.2 min de leitura
A importância da terapia
Por muito tempo, quem fazia terapia era tachado de "louco" e por isso, buscar atendimento psicológico era algo que muitas pessoas faziam...
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godoijessica
4 de dez. de 20242 min de leitura
O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e como ela pode ajudar você?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica amplamente reconhecida por sua eficácia e objetividade. Baseada em...
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godoijessica
1 de dez. de 20242 min de leitura
Adeus ano velho, feliz ano novo!
Já se perguntou o que isso realmente significa? O fim do ano pode trazer um misto de emoções: a frustração de não ter alcançado todas as...
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